Многие люди с трудом представляют себе жизнь без физической нагрузки и какой-либо активности. Но все же она возможна даже в условиях самоизоляции.
Воспитанники старшей группы №6 «Капельки» и на карантине поддерживают хорошую физическую форму. Если до сих пор вы не успевали делать по утрам зарядку, заниматься йогой, прыгать на скакалке, крутить обруч, отжиматься, выполнять упражнения на турнике, то теперь, при вынужденном карантине, у вас есть на это время. Включайте любимую музыку громче, и начинайте выполнять упражнения всей семьей.
Физические упражнения - отличный заряд бодрости и профилактика многих заболеваний. Спорт на карантине – необходимая вещь!
